Trening umiejętności społecznych (TUS)

Trening umiejętności społecznych (TUS)to trening grupowy podczas którego terapeuta modeluje zachowanie dzieci i młodzieży w różnych sytuacjach społecznych. To grupowa forma pracy z dziećmi, które doświadczają trudności społecznych. TUS to zajęcia mające na celu nabywanie i ćwiczenie kompetencji społecznych.

Podczas zajęć uczestnicy nauczą się umiejętności społecznych niezbędnych w codziennym funkcjonowaniu takich jak efektywna komunikacja, rozwiązywanie konfliktów czy radzenie sobie z trudnymi emocjami. Zajęcia zawierać będą elementy treningu komunikacji, pracy nad emocjami oraz poprawie umiejętności interpersonalnych i współdziałania. TUS skierowany będzie nie tylko do osób z zaburzeniami zachowania ale też dla osób z ADHD, ze spektrum autyzmu i zespołem Aspergera.

Cele główne:

• Optymalizacja zachowań społecznych
• Korygowanie nieprawidłowych nawyków i zastąpienie ich nawykami adekwatnymi do sytuacji
• Uzyskanie umiejętności, kompetencji i wiedzy społecznej
• Przełożenie wyuczonych i wyćwiczonych zachowań do rzeczywistości.

Cele szczegółowe:

• Rozwijanie umiejętności rozróżniania i identyfikowania emocji
• Ćwiczenie sposobów adekwatnego zachowania się w różnych sytuacjach
• Rozwijanie świadomości różnic i podobieństw między osobami
• Rozwijanie umiejętności współpracy w grupie
• Zwiększenie poczucia własnej wartości
• Ograniczenie lęków związanych z kontaktami społecznymi
• Kształtowanie umiejętności nawiązywania prawidłowych kontaktów społecznych
• Wzmocnienie wiary we własne siły poprzez podwyższenie samooceny
• Kształtowanie zachowań empatycznych
• Przeciwdziałanie skłonności do izolacji

Opis działania:

Zajęcia odbywać się będą w małych grupach (od 6 do 8 osób), dobranych pod względem wieku. Zajęcia prowadzone będą przez jednego terapeutę. Program zajęć obejmować będzie integrację z rówieśnikami w grupie poprzez wspólną zabawę, naukę komunikowania się z innymi dziećmi i osobami dorosłymi oraz podejmowania współpracy.

Podczas zajęć uczestnicy skupią się na rozwijaniu umiejętności społecznych, takich jak:

• przestrzeganie reguł pracy w grupie,
• radzenie sobie z porażkami,
• mówienie o swoich potrzebach,
• zawieranie znajomości,
• skupianie uwagi,
• poprawa koncentracji podczas pracy
• umiejętne słuchanie,
• reagowanie na polecenia, a w rezultacie przenoszenie nabywanych umiejętności na sytuacje z życia codziennego.

Jakie umiejętności zdobędzie uczestnik podczas zajęć?

• umiejętność budowania poczucia własnej wartości i pozytywnej samooceny;
• różnicowania i nazywania emocji oraz radzenia sobie z nimi;
• uważnego słuchania i zadawania pytań oraz prowadzenia rozmowy;
• asertywnego wyrażania swojej opinii;
• proszenia o pomoc;
• reagowania na pochwały i komplementy;
• zawierania i utrzymywania znajomości.

Metody:

• Zajęcia w grupie
• Zajęcia w parach
• Zabawy integracyjne, edukacyjne, tematyczne
• Drama
• Dyskusja,
• Burza mózgów

Na zajęcia z TUS zostaną zakwalifikowane osoby mające duże trudności w kontaktach społecznych i pracy z grupą, które uniemożliwiają im uczestnictwo w realizowanych zajęciach socjoterapeutycznych.